A ver si aprendemos...

Bueno, os voy a poner aquí un video de lo que quiero que seáis capaces de hacer para cuando acabemos la temporada. Si lo conseguís, un bocata de jamón para cada una jejejej (haced click en la imagen):

Si queréis ver más videos de este artista buscad en YouTube. Se llama Tommy Baker. O mirad en su web: www.tommybaker.co.uk

Martín.

El bote

El otro día os puse unos ejercicios de tiro. Hoy vais a ver qué tipo de ejercicios podéis hacer para mejorar el bote (click en la imagen).

1ª Jornada - Liga Provincial Cadete Femenino 2010 - 2011

Primer partido en casa:

Cómo tirar a canasta

Os dejo un vídeo para que veáis algunas nociones básicas de tiro, ya os las expliqué hace tiempo, pero viéndolas aquí se aprecia mejor. Mirad y así veréis lo que tenéis que mejorar en vuestro tiro... (click en la imagen)

Bases de Competición 2010 - 2011

Bueno, hoy os paso un enlace con las bases de competición y las diversas normativas que tenemos que tener en cuenta cada año a la hora de inscribiros en la Liga Provincial. Por si queréis curiosear y ver la pasta que le costáis al club cada temporada...jejejej:

http://www.fabjaen.org/

Podéis consultarlas en el enlace que hay a la izquierda y que se llama "Bases de Competición" (obviamente).

Martín.